Вы оказались в ситуации тревожности. Что делать? Стоять дрожать, заикаться, повторяя, извините, я волнуюсь? Может быть просто начать плакать? Нет. Это конечно не выход. Выход из такой ситуации учились находить семиклассники 30 сентября в ходе интерактивной игры с элементами тренинга "Как справиться с тревожностью". Семиклассники определили для себя понятие "тревожность", обсуждали ситуации, которые вызывают у людей тревожность, вспоминали моменты, когда тревожились сами. Педагог-психолог Гляковская Инна Здиславовна познакомила ребят со способами преодоления напряженного состояния, научила ребят навыкам саморегуляции. В итоге ребята пришли к выводу, что в любой ситуации нужно находить положительный момент и радоваться жизни.В виде календаря
| « Апрель 2024 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | |||||
Мы рады,
что Вы посетили
наш сайт..
Добро пожаловать!
